Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 lb
annosta kohti
% RI*
Energiaa
10267 kJ
123%
2454 kcal
Rasvaa
189,51g
271%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
62,32g
312%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
84,007g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
21,532g
Hiilihydraatit
6,49g
2%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
168,01g
336%
Suola
26,20g
437%
Kolesterolia
499mg
Kalium
2563mg
128%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
123%
GDA:sta*
(2454 cal)
123% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (1%)
 
Rasvaa (71%)
 
Proteiinia (28%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
2454
Rasva
189,51g
Hh
6,49g
Prot
168,01g
Kohteessa Pekoni (Paistettu Uunissa, Pannulla tai Paahdettu) (1 lb) on 2454 kaloria
Kalorien jakautuminen: 71% rasva, 1% hh, 28% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 siivu, paistettu 43
1 unssi 153
1 siivu, raaka 157
100 g 541
1 lb 2454

Samankaltaiset kohteet luokasta Pekoni:

Pekoni (Valmistettu Mikroaaltouunissa)
Pekoni
Savustettu tai Suolattu Pekoni
Pekoni (Paistettu Pannulla)
Pekoni (Uunipaistettu)
  Näytä lisää kohteen Pekoni ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Sianliha:

Porsaan Paahtokylki
Sianliha
Porsaanpaisti
Porsaankyljys
Sian Filee (Ulkofilee)
  Näytä lisää kohteen Sianliha ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Pekoni (Paistettu Uunissa, Pannulla tai Paahdettu). Tarkoititko:
Vanilja- tai Sitruunajogurtti (Rasvaton, Vähäkalorinen Makeutusaine)
Kalkkunanliha (Paahdettu)
Paistettu Kalapihvi tai -Filee (Leivitetty)
Graham-Keksit (Tavalliset tai Hunaja, sis. Kanelia)
Kalkkunanrinta ja -Nahka (Paahdettu)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Amica Rosvopaistia Porsaasta
Kivikylän Possun Kalvottomat Naturel Ulkofile Pihvit
Atria Possun Ohuet Fileesiivut Hunaja-Pippuri
Snellman Maatiaispossun Nopeat Tomaatti-Pesto Fileesuikaleet
Chef Wotkin's Bratwurst
Snellman Maatiaispossun Nopeat Lime & Chili Fileeviipaleet


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.