Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2293 kJ
27%
548 kcal
Rasvaa
43,27g
62%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
14,187g
71%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
19,065g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,649g
Hiilihydraatit
1,35g
1%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
35,73g
71%
Suola
5,48g
91%
Kolesterolia
107mg
Kalium
539mg
27%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
27%
GDA:sta*
(548 cal)
27% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (1%)
 
Rasvaa (72%)
 
Proteiinia (27%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
548
Rasva
43,27g
Hh
1,35g
Prot
35,73g
Kohteessa Pekoni (Uunipaistettu) (100 g) on 548 kaloria
Kalorien jakautuminen: 72% rasva, 1% hh, 27% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 siivu, paistettu 44
100 g 548

Samankaltaiset kohteet luokasta Pekoni:

Pekoni (Paistettu Pannulla)
Pekoni
Savustettu tai Suolattu Pekoni
Pekoni (Valmistettu Mikroaaltouunissa)
  Näytä lisää kohteen Pekoni ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Sianliha:

Sianliha
Porsaankyljys
Porsaan Paahtokylki
Porsaanpaisti
Sian Filee (Ulkofilee)
  Näytä lisää kohteen Sianliha ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Pekoni (Uunipaistettu). Tarkoititko:
Pekoni (Paistettu Uunissa, Pannulla tai Paahdettu)
Uunipaistettu Rapu
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Uunipaistettu Porsaankyljys
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Dulano Coppa
Veljekset Mattila Pork Belly Bites & Smashed Potatoes
Kivikylän Saunapalvatut Porsaanluut
Savuhovi Kypsä Harmaa Suolattu Kotikinkku
Reilu Possun Marinoitu Lihasuikale
Tamminen Porsaan Uunipaisti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.