Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 kuppi, viipaleet

Persikat

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, viipaleet
annosta kohti
% RI*
Energiaa
277 kJ
3%
66 kcal
Rasvaa
0,42g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,032g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,114g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,146g
Hiilihydraatit
16,22g
6%
Sokereita
14,26g
16%
Kuitua
2,6g
Proteiinia
1,55g
3%
Suola
0g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
323mg
16%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
3%
GDA:sta*
(66 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (87%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
66
Rasva
0,42g
Hh
16,22g
Prot
1,55g
Kohteessa Persikat (1 kuppi, viipaleet) on 66 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 87% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 11
1 pieni (5 cm halkaisija)(n. 5 kpl per 450 g) 31
1 keskikokoinen (6,5 cm halkaisija) (noin 4 kpl per 450 g) 38
100 g 39
1 annos 57
1 iso (7 cm halkaisija) (n. 2,5 kpl per 450 g) 61
1 kuppi, viipaleet 66

Samankaltaiset kohteet luokasta Persikat:

Persikat (Säilötty Vedessä, Koko Sisältö)
Persikat (Säilötty Mehussa, Koko Sisältö)
  Näytä lisää kohteen Persikat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät:

Banaanit
Vadelmat
Mansikat
Appelsiinit
Omenat
  Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja

Katso myös:

Rainbow Persikkakuutiot Mehussa
Persikka
Rainbow Persikanpuolikkaita Sokeriliemessä
Freshona Peach Halves In Light Syrup
Rainbow Persikat Puolikkaina Mehussa
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Persikkajäätee
Valio Gefilus Jogurtti Persikka Laktoositon
Del Monte Persikan Puolikkaat Mehussa
Rainbow Persikkakuutiot Mehussa
Fazer Amica Persikkasmoothie
Kariniemen Kananpojan Iso Fileepihvi Chili & Persikka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.