Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1/2 kuppi

Persilja

Ravintosisältö
Annoskoko
1/2 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
45 kJ
1%
11 kcal
Rasvaa
0,24g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,04g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,088g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,037g
Hiilihydraatit
1,9g
1%
Sokereita
0,26g
0%
Kuitua
1g
Proteiinia
0,89g
2%
Suola
0,04g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
166mg
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
1%
GDA:sta*
(11 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (57%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (27%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
11
Rasva
0,24g
Hh
1,9g
Prot
0,89g
Kohteessa Persilja (1/2 kuppi) on 11 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 57% hh, 27% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 1
1 kuppi 22
100 g 36

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Sienet
Porkkanat
Sipulit
Tomaatit (Punaiset)
Lehtisalaatti
Pinaatti
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Järvikylä Persilja
Pirkka Salaattijuusto Valkosipuli-Persilja
Nautica Lämminsavulohi, Sitruuna & Persilja
Fazer Amica Persiljajogurttikastiketta
Jyväbroiler Persilja-Valkosipuli Filee
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Tuorekset Rehti Vihreä
Tuorekset Rapea Rose Salaattisekoitus
Kotimaista Siikli Peruna
PicaDeli Pikkelöity Porkkana
Lidl Vegetable Pad Thai
Tuorekset Mieto Tomaattisalsa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.