Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
582 kJ
7%
139 kcal
Rasvaa
9,19g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,282g
11%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,854g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,641g
Hiilihydraatit
14,97g
6%
Sokereita
-
Kuitua
1,2g
Proteiinia
2,18g
4%
Suola
0,53g
9%
Kolesterolia
0mg
Kalium
357mg
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
7%
GDA:sta*
(139 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (39%)
 
Rasvaa (55%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
139
Rasva
9,19g
Hh
14,97g
Prot
2,18g
Kohteessa Perunalastut (Barbecue-maustettu) (1 unssi) on 139 kaloria
Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 40% hh, 6% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 139
100 g 491
1 pussi (200 g) 972

Samankaltaiset kohteet luokasta Perunalastut:

Perunalastut (Suolatut)
Perunalastut
Perunalastut (Rasvaa Vähennetty)
Perunalastut (Rasvaton)
  Näytä lisää kohteen Perunalastut ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat:

Voileipäkeksit
Pretzelit
Popcorn
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Katso myös:

Korppujauhot (Maustettu)
Perunalastut (Sour Cream And Onion)
Maustettu Riisi (Ruskea ja Villi)
Tortillasipsit (Nacho-Maustettu)
Tortillasipsit (Taco-Maustettu)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Poppamies Hot Habanero Potato Chips
Vemondo Quinoa Chips Sour Cream & Chives
El Tequito Inferno Sticks
Oikia Oatis Jalopeno-Ranch Kauranaksu
Taffel Bolz Ranch Härkäpapupallo
Snack Day Cheesy Dream Sourcream & Cheese


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.