| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Perunamuusi (Täysmaidosta)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
347 kJ
4%
83 kcal
Rasvaa
0,57g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,253g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,104g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,055g
Hiilihydraatit
17,53g
7%
Sokereita
1,51g
2%
Kuitua
1,5g
Proteiinia
1,92g
4%
Suola
0,76g
13%
Kolesterolia
2mg
Kalium
298mg
15%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (85%)
Rasvaa (6%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
83
|
|
Rasva
0,57g
|
|
Hh
17,53g
|
|
Prot
1,92g
|
|
Kohteessa Perunamuusi (Täysmaidosta) (100 g) on 83 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 85% hh, 9% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Perunamuusi:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Perunamuusi (Täysmaidosta). Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
