| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 lb
Energiaa
1575 kJ
19%
376 kcal
Rasvaa
2,59g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,148g
6%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,472g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,249g
Hiilihydraatit
79,52g
31%
Sokereita
6,85g
8%
Kuitua
6,8g
Proteiinia
8,71g
17%
Suola
3,42g
57%
Kolesterolia
9mg
Kalium
1352mg
68%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (85%)
Rasvaa (6%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
376
|
|
Rasva
2,59g
|
|
Hh
79,52g
|
|
Prot
8,71g
|
|
Kohteessa Perunamuusi (Täysmaidosta) (1 lb) on 376 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 85% hh, 9% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Perunamuusi:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Perunamuusi (Täysmaidosta). Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
