Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

100 g

Pirtelö

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
565 kJ
7%
135 kcal
Rasvaa
4,89g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,963g
15%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,344g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,222g
Hiilihydraatit
20,11g
8%
Sokereita
17,32g
19%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
3,19g
6%
Suola
0,17g
3%
Kolesterolia
16mg
Kalium
172mg
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
7%
GDA:sta*
(135 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (59%)
 
Rasvaa (32%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
135
Rasva
4,89g
Hh
20,11g
Prot
3,19g
Kohteessa Pirtelö (100 g) on 135 kaloria
Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 59% hh, 9% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi (neste) 38
100 ml 129
100 g 135
1 pirtelö (300 ml) 382
1 annos (283 g) 382

Samankaltaiset kohteet luokasta Pirtelöt:

Vaniljapirtelö
Suklaapirtelö
  Näytä lisää kohteen Pirtelöt ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Juomat:

Virvoitusjuoma (sis. Kofeiinia)
Appelsiinimehu
Virvoitusjuoma
Kahvi
Maito
Vesi
  Näytä lisää kohteen Juomat ravintotietoja

Katso myös:

Härtelö Suklaa
Cambridge Pirtelö Mansikanmakuinen
Cambridge Suklaa Pirtelö
Härtelö Minttu
Cambridge Vaniljanmakuinen Pirtelö
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Hartwall Jaffa Vihreä Omena Sokeriton
Nokian Panimo Bloody Orange
Kotimaista Mustikka Puolukka Hiilihapotettu Juoma
Nocco Limón Del Sol
Kaslink Juotava Kauravälipala Päärynä-Vanilja
Pirkka Kaurajuoma Barista


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.