Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pitaleipä

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 keskikokoinen (13,5 cm halkaisija)
 
annosta kohti
Kilojoulea 519 kJ
Kaloria 124 kcal
Proteiinia 4,1 g
Hiilihydraattia 25,06 g
  Sokereita 0,58 g
Rasvaa 0,54 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 0,075 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 0,047 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,241 g
Kolesterolia 0 mg
Kuitua 1 g
Natrium 241 mg
Kalium 54 mg
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07:33
6%
GDA:sta*
(124 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (83%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
124
Rasva
0,54g
Hh
25,06g
Prot
4,1g
Kohteessa Pitaleipä (1 keskikokoinen) on 124 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 83% hh, 13% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 tuuma 6
1 pieni (10 cm halkaisija) 77
1 unssi 78
1 keskikokoinen (13,5 cm halkaisija) 124
1 annos (45 g) 124
1 iso (17 cm halkaisija) 234
100 g 275
1 erittäin suuri (23 cm) 314

Samankaltaiset kohteet luokasta Pitaleipä:

Pitaleipä (Täysjyvävehnä)
Paahdettu Pitaleipä
Pitaleipä (Valkoinen)
  Näytä lisää kohteen Pitaleipä ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Ruisleipä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Katso myös:

Korppujauhot
Leipätikut
Leiväntäyte (Kuivasekoitus)
Korppujauhot (Maustettu)
Rusinaleipä
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Turun Eines Pita-Kebab
Pita Factory Döner Pita Kebab
Rivercote Wholemeal Pitta Breads
Pita Factory Döner Gyrokebab
Pita Factory Rukiinen Pitaleipä
Sun Pitaleivät


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.