Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pitaleipä

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 keskikokoinen (13,5 cm halkaisija)
 
annosta kohti
Kilojoulea 519 kJ
Kaloria 124 kcal
Proteiinia 4,1 g
Hiilihydraattia 25,06 g
  Sokereita 0,58 g
Rasvaa 0,54 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 0,075 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 0,047 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,241 g
Kolesterolia 0 mg
Kuitua 1 g
Natrium 241 mg
Kalium 54 mg
6%
GDA:sta*
(124 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (83%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
124
Rasva
0,54g
Hh
25,06g
Prot
4,1g
Kohteessa Pitaleipä (1 keskikokoinen) on 124 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 83% hh, 13% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 tuuma 6
1 pieni (10 cm halkaisija) 77
1 unssi 78
1 keskikokoinen (13,5 cm halkaisija) 124
1 annos (45 g) 124
1 iso (17 cm halkaisija) 234
100 g 275
1 erittäin suuri (23 cm) 314

Samankaltaiset kohteet luokasta Pitaleipä:

Pitaleipä (Valkoinen)
Paahdettu Pitaleipä
Pitaleipä (Täysjyvävehnä)
  Näytä lisää kohteen Pitaleipä ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä:

Taikinajuurileipä
Ruisleipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Katso myös:

Korppujauhot
Leipätikut
Leiväntäyte (Kuivasekoitus)
Korppujauhot (Maustettu)
Rusinaleipä
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Siiskonen Kaurapatonki
Oululainen Reissumies Tosi Ohut
Oululainen Reissumies Tosi Ohut
Risenta Linssikakku Tilli & Ruohosipuli
Pohjanmaan Leipomo Chiasiemenleipä
Vaasan Kasvis Rieskaset


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.