Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 iso (17 cm halkaisija)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
690 kJ
8%
165 kcal
Rasvaa
0,72g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,1g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,063g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,321g
Hiilihydraatit
33,42g
13%
Sokereita
-
Kuitua
1,3g
Proteiinia
5,46g
11%
Suola
0,80g
13%
Kolesterolia
0mg
Kalium
72mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
8%
GDA:sta*
(165 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (83%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
165
Rasva
0,72g
Hh
33,42g
Prot
5,46g
Kohteessa Pitaleipä (Valkoinen) (1 iso) on 165 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 83% hh, 13% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 78
1 iso (17 cm halkaisija) 165
100 g 275

Samankaltaiset kohteet luokasta Pitaleipä:

Paahdettu Pitaleipä
Pitaleipä
Pitaleipä (Täysjyvävehnä)
  Näytä lisää kohteen Pitaleipä ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vaalea Leipä:

Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Vaalea Leipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Leipä

Katso myös:

Lidl Pitaleipä
Pirkka Pitaleipä
Pitaleipä (100% Täysjyvävehnä)
Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
Valkoinen Riisi (Pitkäjyväinen)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fafa's Falafel & Halloumi Pita Jr.
Tastino Pita Bread
Fafa's Falafel & Hummus Pita
Fazer Puikula Pehmeämpi 100Kaura
Fafa's Naudanliha & Hummus Pita
Vaasan The Pita


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.