Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pizza Liha- ja Kasvistäytteellä (Ohut Pohja)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 pala (1/8, 30 cm halkaisija)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1000 kJ
12%
239 kcal
Rasvaa
11,87g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,78g
24%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,144g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,209g
Hiilihydraatit
22,8g
9%
Sokereita
2,39g
3%
Kuitua
1,7g
Proteiinia
10,26g
21%
Suola
1,51g
25%
Kolesterolia
22mg
Kalium
219mg
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
12%
GDA:sta*
(239 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (38%)
 
Rasvaa (45%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
239
Rasva
11,87g
Hh
22,8g
Prot
10,26g
Kohteessa Pizza Liha- ja Kasvistäytteellä (Ohut Pohja) (1 pala) on 239 kaloria
Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 38% hh, 17% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 tuuma 17
1 unssi 69
1 pala (1/8, 30 cm halkaisija) 239
100 g 244
1 pieni (13 cm halkaisija) 329
1 annos (196 g) 478
1 pieni (20 cm halkaisija) 847
1 pizza (23 cm) 1071
1 pizza (25 cm halkaisija) 1322
1 pizza (28 cm halkaisija) 1601
1 pizza (30 cm halkaisija) 1903
1 keskikokoinen (33 cm halkaisija) 2235
1 pizza (36 cm halkaisija) 2591
1 iso (38 cm halkaisija) 2974
1 pizza (41 cm halkaisija) 3384

Samankaltaiset kohteet luokasta Pizza:

Pizza Lihatäytteellä
Pizza Liha- ja Kasvistäytteellä
Pizza Frutti di Mare
Juustopizza Kasviksilla
Juustopizza
  Näytä lisää kohteen Pizza ravintotietoja

Katso myös:

Juustopizza Kasviksilla (Ohut Pohja)
Juustopizza (36 Cm, Ohut Pohja)
Juustohampurilainen Pekonilla ja Mausteilla
Kebab Pizza
Pepperonipizza (36 Cm, Paksu Pohja)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rosso Opera Special
Billys Pan Pizza Kebab
McEnnedy American Style Pizza Supreme
Valio Pizzapohja
Grandiosa American Bbq Chicken
Billys Bacon Cheeseburger


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.