| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
500 g
Energiaa
858 kJ
10%
205 kcal
Rasvaa
1,2g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,185g
1%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,07g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,585g
Hiilihydraatit
47,9g
18%
Sokereita
22,7g
25%
Kuitua
14g
Proteiinia
4,65g
9%
Suola
0,86g
14%
Kolesterolia
0mg
Kalium
1600mg
80%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (87%)
Rasvaa (5%)
Proteiinia (8%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
205
|
|
Rasva
1,2g
|
|
Hh
47,9g
|
|
Prot
4,65g
|
|
Kohteessa Porkkanat (500 g) on 205 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 87% hh, 8% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Porkkanat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
