| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1678 kJ
20%
401 kcal
Rasvaa
9g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,5g
8%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,063g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
5,156g
Hiilihydraatit
49g
19%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
5,1g
Proteiinia
31g
62%
Suola
3,85g
64%
Kolesterolia
0mg
Kalium
400mg
20%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (49%)
Rasvaa (20%)
Proteiinia (31%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
401
|
|
Rasva
9g
|
|
Hh
49g
|
|
Prot
31g
|
|
Kohteessa Proteiinijauhe (100 g) on 401 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 49% hh, 31% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munanvalkuaiset:
Samankaltaiset kohteet luokasta Proteiinijauhe:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
