| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
308 kJ
4%
74 kcal
Rasvaa
4,02g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,959g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,38g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,419g
Hiilihydraatit
8,06g
3%
Sokereita
5,55g
6%
Kuitua
2g
Proteiinia
2,04g
4%
Suola
0,44g
7%
Kolesterolia
7mg
Kalium
265mg
13%
Viimeksi päivitetty: 13 touko 20 02.16 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (42%)
Rasvaa (47%)
Proteiinia (11%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
74
|
|
Rasva
4,02g
|
|
Hh
8,06g
|
|
Prot
2,04g
|
|
Kohteessa Punajuuripaistos (100 g) on 74 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 47% rasva, 42% hh, 11% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Punajuuri:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Punajuuripaistos. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
