Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

50 g

Punasipuli

Ravintosisältö
Annoskoko
50 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
88 kJ
1%
21 kcal
Rasvaa
0,04g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,013g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,012g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,031g
Hiilihydraatit
5,06g
2%
Sokereita
2,14g
2%
Kuitua
0,7g
Proteiinia
0,46g
1%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
72mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 07 touko 20 09.29 ip.
1%
GDA:sta*
(21 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (90%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
21
Rasva
0,04g
Hh
5,06g
Prot
0,46g
Kohteessa Punasipuli (50 g) on 21 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 90% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 ohut leike 4
1 annos (14 g) 6
1 pieni 29
100 g 42
1 keskikokoinen 46
1 kuppi, viipaloitu 48

Samankaltaiset kohteet luokasta Sipulit:

Kevätsipulit
Sipulit (Vihreät, Uudet)
Kevätsipulit (Nuoret, Vihreät Osat)
Sipulit
  Näytä lisää kohteen Sipulit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Lehtisalaatti
Tomaatit (Punaiset)
Pinaatti
Sienet
Porkkanat
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

PicaDeli Pikkelöity Punasipuli
Kotimaista Punasipulikuutiot
Kotipizza Kana-Feta-Ananas-Punasipuli
Naughty Brgr Punasipulihilloke
Estrella Karamellisoitu Punasipuli Sipsi
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Ridderheims Punasipuli-Cumberlandkastike
Pirkka Purjosipuli
Fazer Amica Kasviksia Chilikastikkeessa
Freshona Pickled Silverskin Onions
Freshona Sipulikuutio
Freshona Oven Vegetables


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.