Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 pala

Purjo

Ravintosisältö
Annoskoko
1 pala
annosta kohti
% RI*
Energiaa
15 kJ
0%
4 kcal
Rasvaa
0,02g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,002g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,01g
Hiilihydraatit
0,85g
0%
Sokereita
0,23g
0%
Kuitua
0,1g
Proteiinia
0,09g
0%
Natrium
1mg
Kolesterolia
0mg
Kalium
11mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
< 1%
GDA:sta*
(4 cal)
0% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (87%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
4
Rasva
0,02g
Hh
0,85g
Prot
0,09g
Kohteessa Purjo (1 pala) on 4 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 87% hh, 9% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pala 4
1 unssi 17
1 kuppi 54
1 purjo 54
100 g 61
1 lb 277

Samankaltaiset kohteet luokasta Purjo:

Purjo (Kypsennetty)
  Näytä lisää kohteen Purjo ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Lehtisalaatti
Sipulit
Porkkanat
Sienet
Tomaatit (Punaiset)
Pinaatti
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Rainbow Purjoviipaleet
Apetit Peruna-Purjosekoitus
Cambridge Purjo & Peruna Keitto
Pirkka Kasvissuikaleet
Forssan Kaalipurjosalaatti
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Risetti Kuivattu Keittovihannes
Apetit Peruna-Purjosekoitus
Rainbow Purjoviipaleet
Forssan Kaalipurjosalaatti
Cambridge Purjo & Peruna Keitto
Pirkka Kasvissuikaleet


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.