Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2176 kJ
26%
520 kcal
Rasvaa
33,8g
48%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,867g
24%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,875g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
19,57g
Hiilihydraatit
70,2g
27%
Sokereita
67,39g
75%
Kuitua
0g
Proteiinia
1,04g
2%
Suola
6,5g
108%
Kolesterolia
0mg
Kalium
205mg
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
26%
GDA:sta*
(520 cal)
26% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (47%)
 
Rasvaa (52%)
 
Proteiinia (1%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
520
Rasva
33,8g
Hh
70,2g
Prot
1,04g
Kohteessa Ranskalainen Salaattikastike (Vähennetyt Kalorit) (1 kuppi) on 520 kaloria
Kalorien jakautuminen: 52% rasva, 48% hh, 1% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 32
100 g 200
1 kuppi 520

Samankaltaiset kohteet luokasta Ranskalainen Salaatinkastike:

Ranskalainen Salaattikastike (Rasvaa Vähennetty)
Ranskalainen Salaattikastike (Rasvaton)
Ranskalainen Salaattikastike
  Näytä lisää kohteen Ranskalainen Salaatinkastike ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Salaattikastike:

Italialainen Salaattikastike
Caesar-Salaattikastike
Ranch-Salaattikastike (Rasvaa Vähennetty)
Salaattikastike (Vähäkalorinen)
Ranch-Salaattikastike
  Näytä lisää kohteen Salaattikastike ravintotietoja

Katso myös:

Soijakastike (Vähennetyt Kalorit)
Italialainen Salaattikastike (Vähennetyt Kalorit)
Voilevite (Kasviöljy, Vähennetyt Kalorit)
Runsaskuituinen Monijyväleipä (Vähennetyt Kalorit)
Italialainen Salaattikastike (Etikka ja Öljy)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Meira Herkku Dippi American
Lounashetki Valkoinen Balsamicokastike
Saarioinen Sitrus Salaattikastike
Pirkka Salaattijuusto Tomaatti
Jesse Premium Ranch
Hellmann's Avocado & Lime Flavour Sauce


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.