Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1054 kJ
13%
252 kcal
Rasvaa
12,14g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,267g
36%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,227g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,668g
Hiilihydraatit
32,68g
13%
Sokereita
10,63g
12%
Kuitua
2,8g
Proteiinia
4,26g
9%
Suola
0,70g
12%
Kolesterolia
64mg
Kalium
257mg
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 10.53 ap.
13%
GDA:sta*
(252 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (50%)
 
Rasvaa (43%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
252
Rasva
12,14g
Hh
32,68g
Prot
4,26g
Kohteessa Raparperipiirakka (100 g) on 252 kaloria
Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 51% hh, 7% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 71
1 pala 201
1 annos (80 g) 201
100 g 252

Samankaltaiset kohteet luokasta Piirakat:

Mustikkapiirakka
Marenkipiiras (Sitruuna)
Pekaanipähkinäpiirakka
Omenapiirakka
Kirsikkapiirakka
  Näytä lisää kohteen Piirakat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Leivonnaiset:

Juustoviineri
Hedelmäviineri
Viineri
Kaneliviineri
  Näytä lisää kohteen Leivonnaiset ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Jälkiruoat

Katso myös:

Etsit hakusanalla Raparperipiirakka. Tarkoititko:
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Sunnuntai Isot Lehtitaikinalevyt
Hoviruoka Karjalanpiirakka
Lidl Pinaattipiiras
Hoviruoka Perunapiirakka Gluteeniton
Vuohelan Herkku Riisipiirakka
Atria Paahto Calzone Kebab


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.