Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
142 kJ
2%
34 kcal
Rasvaa
0,08g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,117g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,047g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,007g
Hiilihydraatit
4,96g
2%
Sokereita
5,09g
6%
Kuitua
0g
Proteiinia
3,37g
7%
Suola
0,10g
2%
Kolesterolia
2mg
Kalium
156mg
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
2%
GDA:sta*
(34 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (58%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (40%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
34
Rasva
0,08g
Hh
4,96g
Prot
3,37g
Kohteessa Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia) (100 g) on 34 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 58% hh, 40% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 34
100 ml 35
1 kuppi 83

Samankaltaiset kohteet luokasta Rasvaton Maito:

Maito (Rasvaa Vähennetty)
Kevytmaito (2%)
Maito (Vähärasvainen)
Ykkösmaito (1% Rasvaa)
Rasvaton Maito
  Näytä lisää kohteen Rasvaton Maito ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Maito:

Maito
  Näytä lisää kohteen Maito ravintotietoja

Katso myös:

Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Maito (1% Vähärasvainen, lisätty A-Vitamiinia)
Perunalastut (Rasvaton)
Maito (1% Vähärasvainen, lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Maito (Rasvaton, lisätty Kalsiumia)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Profeel Proteiinivanukas Minttu-Suklaa
Rainbow Maustamaton Rahka Vähälaktoosinen
Kotimaista Rasvaton Maitojuoma
Arla Maustamaton Pehmeä Proteiinirahka
SataMaito Rasvaton Maito
Ehrmann Kevyt Creme Fraiche


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.