Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko: 100 g
 
annosta kohti
Kilojoulea 146 kJ
Kaloria 35 kcal
Proteiinia 3,41 g
Hiilihydraattia 4,85 g
  Sokereita 5,09 g
Rasvaa 0,18 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 0,117 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 0,047 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,007 g
Kolesterolia 2 mg
Kuitua 0 g
Natrium 52 mg
Kalium 166 mg
2%
GDA:sta*
(35 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (56%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (39%)

Kuvat

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
35
Rasva
0,18g
Hh
4,85g
Prot
3,41g
Kohteessa Rasvaton Maito (100 g) on 35 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 56% hh, 39% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 10
100 g 35
1 kuppi 86
1 purkki 343

Samankaltaiset kohteet luokasta Rasvaton Maito:

Maito (Rasvaa Vähennetty)
Maito (Vähärasvainen)
Kevytmaito (2%)
Ykkösmaito (1% Rasvaa)
  Näytä lisää kohteen Rasvaton Maito ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Maito:

Maito
  Näytä lisää kohteen Maito ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Juomat

Katso myös:

Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia)
Maito (Rasvaton, lisätty Kalsiumia)
Kevytmaito (2% Rasvaa, lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Maito (1% Vähärasvainen, lisätty A-Vitamiinia)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rainbow Kondensoitu Maito
Pohjolan Meijeri Oattis Banaani-Persikka
Juustoportti Kermaviili
Milbona Kevytmaito UHT
Arla Keso Täyteläinen 4%
Milbona Kreikkalainen Jogurtti 2%


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.