| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
1192 kJ
14%
285 kcal
Rasvaa
10,72g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,729g
29%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,326g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,831g
Hiilihydraatit
32,35g
12%
Sokereita
0,46g
1%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
13,58g
27%
Suola
2,56g
43%
Kolesterolia
162mg
Kalium
128mg
6%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (47%)
Rasvaa (34%)
Proteiinia (19%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
285
|
|
Rasva
10,72g
|
|
Hh
32,35g
|
|
Prot
13,58g
|
|
Kohteessa Ravioli Juustotäytteellä (1 kuppi) on 285 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 34% rasva, 46% hh, 19% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Ravioli:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
