| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Riisi (Ruskea, Pitkäjyväinen, Kypsennetty)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
464 kJ
6%
111 kcal
Rasvaa
0,9g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,18g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,327g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,323g
Hiilihydraatit
22,96g
9%
Sokereita
0,35g
0%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
2,58g
5%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
43mg
2%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (84%)
Rasvaa (7%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
111
|
|
Rasva
0,9g
|
|
Hh
22,96g
|
|
Prot
2,58g
|
|
Kohteessa Riisi (Ruskea, Pitkäjyväinen, Kypsennetty) (100 g) on 111 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 83% hh, 9% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Ruskea Riisi:
Samankaltaiset kohteet luokasta Riisi:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
