Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Rinkeli

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 tavallinen
 
annosta kohti
Kilojoulea 1130 kJ
Kaloria 270 kcal
Proteiinia 10,52 g
Hiilihydraattia 53,02 g
  Sokereita 5,3 g
Rasvaa 1,7 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 0,413 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 0,547 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,672 g
Kolesterolia 0 mg
Kuitua 2,3 g
Natrium 470 mg
Kalium 79 mg
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07:33
14%
GDA:sta*
(270 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
270
Rasva
1,7g
Hh
53,02g
Prot
10,52g
Kohteessa Rinkeli (1 tavallinen) on 270 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 79% hh, 16% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni 67
1 unssi 73
1 pieni 177
100 g 257
1 annos (105 g) 270
1 tavallinen 270
1 iso 337

Samankaltaiset kohteet luokasta Rinkelit:

Monijyvärinkeli
Vehnärinkeli
Kanelirusinarinkelit
Paahdettu Rinkeli
Sipulipatonki
  Näytä lisää kohteen Rinkelit ravintotietoja

Katso myös:

Kananmunarinkelit
Hedelmärinkeli (ei Rusinoita)
Rinkeli (100% Täysjyvävehnä)
Rinkeli (Täysjyvävehnä)
Unikonsiemenpatonki
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Oululainen Vaniljarinkeli
Kotimaista Rinkeli
Sinuhe Juustorinkeli
Keski Kahvirinkeli
McEnnedy Bagels Sesame Seeds
Sinuhe Voirinkeli


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.