| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1063 kJ
13%
254 kcal
Rasvaa
3,2g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,532g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,122g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,018g
Hiilihydraatit
47,9g
18%
Sokereita
2,19g
2%
Kuitua
6,2g
Proteiinia
8,6g
17%
Suola
1,66g
28%
Kolesterolia
0mg
Kalium
187mg
9%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (75%)
Rasvaa (11%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
254
|
|
Rasva
3,2g
|
|
Hh
47,9g
|
|
Prot
8,6g
|
|
Kohteessa Ruis- ja Hapanlimppu (100 g) on 254 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 75% hh, 14% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Ruisleipä:
Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
