Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Rusinaleipä

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 pala
 
annosta kohti
Kilojoulea 297 kJ
Kaloria 71 kcal
Proteiinia 2,05 g
Hiilihydraattia 13,6 g
Rasvaa 1,14 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 0,281 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 0,596 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,177 g
Kolesterolia 0 mg
Kuitua 1,1 g
Natrium 101 mg
Kalium 59 mg
4%
GDA:sta*
(71 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (75%)
 
Rasvaa (14%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
71
Rasva
1,14g
Hh
13,6g
Prot
2,05g
Kohteessa Rusinaleipä (1 pala) on 71 kaloria
Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 75% hh, 11% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 viipale, ohut 63
1 pala 71
1 unssi 78
1 siivu, iso 88
100 g 274

Samankaltaiset kohteet luokasta Rusinaleipä:

Paahdettu Rusinaleipä
  Näytä lisää kohteen Rusinaleipä ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä:

Taikinajuurileipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Katso myös:

Rusinat (Kalifornialaiset, Siemenettömät)
Rusinat (Siemenettömät)
Korppujauhot
Makeat Kanelisämpylät (Rusinoilla)
Kaurakeksit (Rusinoilla)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Suursavo Leipomo Marskin Arinaruisleipä
Leipäaitta Siemenpalat
Pohjanmaan Leipomo Chiasiemenleipä
Siiskonen Kaurapatonki
Oululainen Reissumies Tosi Ohut
Vaasan Kasvis Rieskaset


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.