| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1146 kJ
14%
274 kcal
Rasvaa
4,4g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,081g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,294g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,679g
Hiilihydraatit
52,3g
20%
Sokereita
-
Kuitua
4,3g
Proteiinia
7,9g
16%
Suola
0,98g
16%
Kolesterolia
0mg
Kalium
227mg
11%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (75%)
Rasvaa (14%)
Proteiinia (11%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
274
|
|
Rasva
4,4g
|
|
Hh
52,3g
|
|
Prot
7,9g
|
|
Kohteessa Rusinaleipä (100 g) on 274 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 75% hh, 11% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Rusinaleipä:
Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
