| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1251 kJ
15%
299 kcal
Rasvaa
0,46g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,058g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,051g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,037g
Hiilihydraatit
79,18g
30%
Sokereita
59,19g
66%
Kuitua
3,7g
Proteiinia
3,07g
6%
Suola
0,03g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
749mg
37%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (95%)
Rasvaa (1%)
Proteiinia (4%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
299
|
|
Rasva
0,46g
|
|
Hh
79,18g
|
|
Prot
3,07g
|
|
Kohteessa Rusinat (Siemenettömät) (100 g) on 299 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 1% rasva, 95% hh, 4% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Rusinat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kuivatut Hedelmät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
