| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
456 kJ
5%
109 kcal
Rasvaa
1,1g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,118g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,388g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,4g
Hiilihydraatit
3,87g
1%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0,2g
Proteiinia
21,1g
42%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
28mg
1%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 07.00 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (14%)
Rasvaa (9%)
Proteiinia (77%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
109
|
|
Rasva
1,1g
|
|
Hh
3,87g
|
|
Prot
21,1g
|
|
Kohteessa Seitan (100 g) on 109 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 14% hh, 77% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Seitan. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
