Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Sekahedelmäjogurtti (Täysmaito)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 170 g pakkaus
annosta kohti
% RI*
Energiaa
846 kJ
10%
202 kcal
Rasvaa
5,51g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,475g
17%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,569g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,19g
Hiilihydraatit
31,67g
12%
Sokereita
31,67g
35%
Kuitua
0g
Proteiinia
7,28g
15%
Suola
0,24g
4%
Kolesterolia
17mg
Kalium
325mg
16%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
10%
GDA:sta*
(202 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (62%)
 
Rasvaa (24%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
202
Rasva
5,51g
Hh
31,67g
Prot
7,28g
Kohteessa Sekahedelmäjogurtti (Täysmaito) (1 170 g pakkaus) on 202 kaloria
Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 62% hh, 14% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 119
1 170 g pakkaus 202
1 annos (227 g) 270
1 230 g pakkaus 270
1 kuppi (240 ml) 292

Samankaltaiset kohteet luokasta Jogurtti:

Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
  Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja

Katso myös:

Täysmaito
Mozzarellajuusto (Täysmaito)
Tavallinen Jogurtti (Täysmaito)
Suklaamaito (Täysmaito)
Sekahedelmäjogurtti (Vähärasvainen)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Arla Luonto+ Banaani Jogurtti
Yosa Oat Snack Mango
Valio Luonnon Jogurtti+ Omena ja Lakka
Milbona Turkkilainen Jogurtti Laktoositon
Valio Hyvä Suomalainen Arki Turkkilainen Jogurtti
Alpro Vadelma-Omena


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.