Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Sekavihannekset (Säilyke, Koko Sisältö)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
369 kJ
4%
88 kcal
Rasvaa
0,61g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,125g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,039g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,294g
Hiilihydraatit
17,44g
7%
Sokereita
-
Kuitua
9,3g
Proteiinia
3,48g
7%
Suola
1,37g
23%
Kolesterolia
0mg
Kalium
338mg
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
4%
GDA:sta*
(88 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
88
Rasva
0,61g
Hh
17,44g
Prot
3,48g
Kohteessa Sekavihannekset (Säilyke, Koko Sisältö) (1 kuppi) on 88 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 78% hh, 16% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 10
100 g 36
1 kuppi 88
1 lb 163

Samankaltaiset kohteet luokasta Sekavihannekset:

Sekavihannekset (Säilyke, Nesteet Valutettu)
Kypsennetyt Sekavihannekset (Maissi, Limanpavut, Herneet, Vihreät Pavut ja Porkkanat)
Pakastetut Kasvikset
  Näytä lisää kohteen Sekavihannekset ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Sipulit
Sienet
Tomaatit (Punaiset)
Porkkanat
Pinaatti
Lehtisalaatti
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Porkkanat (Säilötty, Koko Sisältö)
Hapankaali (Säilötty, Koko Sisältö)
Ananas (Säilötty Mehussa, Koko Sisältö)
Persikat (Säilötty Vedessä, Koko Sisältö)
Persikat (Säilötty Mehussa, Koko Sisältö)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Freshona Keittojuurekset
Apetit Kvinoa-Kasvispihvi
Findus Minisoijapyörykkä
Freshona Seasoned Mixed Vegetables Californian Style
Pirkka Isot Palat Wokvihannekset
Fazer Amica Kasviksia Soijakastikkeessa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.