Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

2 kuppia, kuutioitu

Selleri (Kypsennetty)

Ravintosisältö
Annoskoko: 2 kuppia, kuutioitu
 
annosta kohti
Kilojoulea 506 kJ
Kaloria 121 kcal
Proteiinia 2,51 g
Hiilihydraattia 12,18 g
  Sokereita 7,1 g
Rasvaa 7,87 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 1,507 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 3,574 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 2,386 g
Kolesterolia 0 mg
Kuitua 4,7 g
Natrium 952 mg
Kalium 852 mg
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07:33
6%
GDA:sta*
(121 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (37%)
 
Rasvaa (55%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
121
Rasva
7,87g
Hh
12,18g
Prot
2,51g
Kohteessa Selleri (Kypsennetty) (2 kuppia, kuutioitu) on 121 kaloria
Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 38% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni varsi (13 cm pitkä) 6
1 unssi 11
1 keskikokoinen (pituus 19 cm - 20 cm) 15
1 iso varsi (28 cm - 30 cm) 23
1 annos (78 g) 30
100 g 39
1 kuppi, kuutioitu 60

Samankaltaiset kohteet luokasta Selleri:

Selleri
Juuriselleri
  Näytä lisää kohteen Selleri ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Lehtisalaatti
Tomaatit (Punaiset)
Porkkanat
Sienet
Sipulit
Pinaatti
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Kananrinta (Paistettu Pannulla)
Kananrinta (Paahdettu)
Kanan Reisikoipi (Paahdettu)
Kanansiivet ja -Nahka (Paahdettu)
Kananliha (Paahdettu)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Kasvissuikaleet


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.