Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Sianliha ja Paistettu Riisi

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
707 kJ
8%
169 kcal
Rasvaa
6,5g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,415g
7%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,858g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,705g
Hiilihydraatit
21,18g
8%
Sokereita
0,71g
1%
Kuitua
0,7g
Proteiinia
6,03g
12%
Suola
0,76g
13%
Kolesterolia
52mg
Kalium
137mg
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
8%
GDA:sta*
(169 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (51%)
 
Rasvaa (35%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
169
Rasva
6,5g
Hh
21,18g
Prot
6,03g
Kohteessa Sianliha ja Paistettu Riisi (100 g) on 169 kaloria
Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 51% hh, 14% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 48
100 g 169
1 annos (149 g) 252
1 kuppi 335

Samankaltaiset kohteet luokasta Paistettu Riisi:

Paistettu Riisi
Katkarapu ja Paistettu Riisi
Paistettu Riisi ilman Lihaa
  Näytä lisää kohteen Paistettu Riisi ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Riisi:

Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
Ruskea Riisi (Pika)
Ruskea Riisi
Valkoinen Riisi (Pika)
Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
Valkoinen Riisi
  Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja

Katso myös:

Sipulirenkaat (Leivitetty ja Paistettu)
Kana (Leivitetty ja Paistettu)
Kananrinta (Paistettu Pannulla)
Riisi (Ruskea, Pitkäjyväinen, Kypsennetty)
Kiinalainen Riisi (Paistettu)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chef Select Chicken Sweet & Sour
Uncle Ben's Aasialainen Paistettu Riisi
Lohjan Thai Cafe Paistettua Riisiä ja Kanaa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.