| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
522 kJ
6%
125 kcal
Rasvaa
4,09g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,757g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,799g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,234g
Hiilihydraatit
21,35g
8%
Sokereita
9,48g
11%
Kuitua
3g
Proteiinia
2,86g
6%
Suola
1,02g
17%
Kolesterolia
0mg
Kalium
348mg
17%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (63%)
Rasvaa (28%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
125
|
|
Rasva
4,09g
|
|
Hh
21,35g
|
|
Prot
2,86g
|
|
Kohteessa Sipuli (Kuullotettu tai Ruskistettu Rasvan kanssa) (1 kuppi) on 125 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 64% hh, 9% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Sipulit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
