Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1083 kJ
13%
259 kcal
Rasvaa
1,6g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,387g
2%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,512g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,631g
Hiilihydraatit
51,15g
20%
Sokereita
5,66g
6%
Kuitua
2,4g
Proteiinia
10g
20%
Suola
1,10g
18%
Kolesterolia
0mg
Kalium
105mg
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 07 touko 20 10.59 ip.
13%
GDA:sta*
(259 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (79%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
259
Rasva
1,6g
Hh
51,15g
Prot
10g
Kohteessa Sipulipatonki (100 g) on 259 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 79% hh, 15% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni 67
1 pieni 179
100 g 259
1 tavallinen 272
1 annos (105 g) 272
1 iso 339

Samankaltaiset kohteet luokasta Rinkelit:

Paahdettu Rinkeli
Monijyvärinkeli
Kanelirusinarinkelit
Rinkeli
Vehnärinkeli
  Näytä lisää kohteen Rinkelit ravintotietoja

Katso myös:

  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Keski Paahto Rinkeli Vilja & Siemenet
Espresso House Deluxe Veggie Bao Bagel
Keski Paahto Rinkeli Kaura&Aprikoosi
Keski Lakurinkeli
Oululainen Ykkösrinkeli
Keski Vaniljarinkeli


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.