Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 kuppi, viipaloitu

Sipulit

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, viipaloitu
annosta kohti
% RI*
Energiaa
202 kJ
2%
48 kcal
Rasvaa
0,09g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,03g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,026g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,071g
Hiilihydraatit
11,63g
4%
Sokereita
4,92g
5%
Kuitua
1,6g
Proteiinia
1,06g
2%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
166mg
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
2%
GDA:sta*
(48 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (90%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
48
Rasva
0,09g
Hh
11,63g
Prot
1,06g
Kohteessa Sipulit (1 kuppi, viipaloitu) on 48 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 90% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 viipale, ohut 4
1 rkl, hienonnettu 4
1 viipale, keskikokoinen (0,3 cm paksu) 6
1 unssi 12
1 siivu, iso (0,6 cm paksu) 16
10 rengasta 25
1 pieni 29
100 g 42
1 keskikokoinen (6,5 cm halkaisija) 46
1 kuppi, viipaloitu 48
1 iso 63
1 kuppi hienonnettuja 67
1 lb 191

Samankaltaiset kohteet luokasta Sipulit:

Sipulit (Vihreät, Uudet)
Kevätsipulit (Nuoret, Vihreät Osat)
Kevätsipulit
Punasipuli
  Näytä lisää kohteen Sipulit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Tomaatit (Punaiset)
Sienet
Porkkanat
Lehtisalaatti
Pinaatti
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Sipuli (Kuullotettu tai Ruskistettu Rasvan kanssa)
Apetit Sipulikuutio
Paistetut Sipulit
Freshona Sipulikuutio
Kotimaista Sipulikuutiot
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Apetit Kesäpöytä Kartanon Kasvikset
Apetit Tuorekset Grillisuosikit
Pirkka Sugar Snaps Salaattiherne
Juvenes Kasvispyörykät
Pirkka Itämaiset Wokvihannekset
Fazer Amica Paahdettuja Säräjuureksia


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.