Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

100 g

Sipulit

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
176 kJ
2%
42 kcal
Rasvaa
0,08g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,026g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,023g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,062g
Hiilihydraatit
10,11g
4%
Sokereita
4,28g
5%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
0,92g
2%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
144mg
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
2%
GDA:sta*
(42 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (90%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
42
Rasva
0,08g
Hh
10,11g
Prot
0,92g
Kohteessa Sipulit (100 g) on 42 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 90% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 viipale, ohut 4
1 rkl, hienonnettu 4
1 viipale, keskikokoinen (0,3 cm paksu) 6
1 unssi 12
1 siivu, iso (0,6 cm paksu) 16
10 rengasta 25
1 pieni 29
100 g 42
1 keskikokoinen (6,5 cm halkaisija) 46
1 kuppi, viipaloitu 48
1 iso 63
1 kuppi hienonnettuja 67
1 lb 191

Samankaltaiset kohteet luokasta Sipulit:

Kevätsipulit
Sipulit (Vihreät, Uudet)
Kevätsipulit (Nuoret, Vihreät Osat)
Punasipuli
  Näytä lisää kohteen Sipulit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Pinaatti
Porkkanat
Lehtisalaatti
Sienet
Tomaatit (Punaiset)
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Sipuli (Kuullotettu tai Ruskistettu Rasvan kanssa)
Paistetut Sipulit
Apetit Sipulikuutio
Rainbow Paahdettu Sipulirouhe
Naughty Brgr Punasipulihilloke
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Findus Uuni- ja Grillikasvikset Andalusia
Apetit Uuni- ja Grillikasvikset Lempeän Chilinen
Kotimaista Kasvissosekeitto PAKASTE
Apetit Wok Yrttinen
K-Menu Suomalainen Pesty Lanttu
Valio Munakoisovuoka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.