Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

170 g

Sipulit

Ravintosisältö
Annoskoko
170 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
299 kJ
4%
71 kcal
Rasvaa
0,14g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,044g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,039g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,105g
Hiilihydraatit
17,19g
7%
Sokereita
7,28g
8%
Kuitua
2,4g
Proteiinia
1,56g
3%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
245mg
12%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
4%
GDA:sta*
(71 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (90%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
71
Rasva
0,14g
Hh
17,19g
Prot
1,56g
Kohteessa Sipulit (170 g) on 71 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 90% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl, hienonnettu 4
1 pieni 29
100 g 42
1 keskikokoinen (6,5 cm halkaisija) 46
1 iso 63
1 kuppi hienonnettuja 67

Samankaltaiset kohteet luokasta Sipulit:

Kevätsipulit (Nuoret, Vihreät Osat)
Kevätsipulit
Punasipuli
Sipulit (Vihreät, Uudet)
  Näytä lisää kohteen Sipulit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Sienet
Pinaatti
Lehtisalaatti
Tomaatit (Punaiset)
Porkkanat
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Sipuli (Kuullotettu tai Ruskistettu Rasvan kanssa)
Rainbow Sipulikuutiot
Paistetut Sipulit
Pirkka Purjosipuli
Järvikylä Ruohosipuli
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Cooked Beetroot
Tuorekset Rapea Rose Salaattisekoitus
PicaDeli Pikkelöity Porkkana
Änglamark Vihannessekoitus
Freshona Kasvissekoitus
Tuorekset Rehti Vihreä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.