| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pihvi
Energiaa
524 kJ
6%
125 kcal
Rasvaa
4,18g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,503g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,774g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,649g
Hiilihydraatit
9,38g
4%
Sokereita
1,04g
1%
Kuitua
3,2g
Proteiinia
12,54g
25%
Suola
0,96g
16%
Kolesterolia
0mg
Kalium
126mg
6%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (30%)
Rasvaa (30%)
Proteiinia (40%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
125
|
|
Rasva
4,18g
|
|
Hh
9,38g
|
|
Prot
12,54g
|
|
Kohteessa Soijahampurilainen (ei Lihaa) (1 pihvi) on 125 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 30% hh, 40% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kasvishampurilaiset:
Samankaltaiset kohteet luokasta Hampurilaiset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
