| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
749 kJ
9%
179 kcal
Rasvaa
5,97g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,719g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,105g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,356g
Hiilihydraatit
13,4g
5%
Sokereita
1,49g
2%
Kuitua
4,6g
Proteiinia
17,91g
36%
Suola
1,38g
23%
Kolesterolia
0mg
Kalium
180mg
9%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (30%)
Rasvaa (30%)
Proteiinia (40%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
179
|
|
Rasva
5,97g
|
|
Hh
13,4g
|
|
Prot
17,91g
|
|
Kohteessa Soijahampurilainen (ei Lihaa) (100 g) on 179 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 30% hh, 40% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kasvishampurilaiset:
Samankaltaiset kohteet luokasta Hampurilaiset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
