| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
720 kJ
9%
172 kcal
Rasvaa
8,92g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,289g
6%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,969g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
5,034g
Hiilihydraatit
9,87g
4%
Sokereita
2,98g
3%
Kuitua
6g
Proteiinia
16,54g
33%
Suola
0,58g
10%
Kolesterolia
0mg
Kalium
512mg
26%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (21%)
Rasvaa (43%)
Proteiinia (36%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
172
|
|
Rasva
8,92g
|
|
Hh
9,87g
|
|
Prot
16,54g
|
|
Kohteessa Soijapavut (Kypsennetty ilman Rasvaa) (100 g) on 172 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 21% hh, 36% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pavut:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
