Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Sokeroidut Donitsit

Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen (n. 7 cm halkaisija)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
802 kJ
10%
192 kcal
Rasvaa
10,3g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,667g
13%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,714g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,309g
Hiilihydraatit
22,86g
9%
Sokereita
-
Kuitua
0,7g
Proteiinia
2,34g
5%
Suola
0,45g
8%
Kolesterolia
14mg
Kalium
46mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
10%
GDA:sta*
(192 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (47%)
 
Rasvaa (48%)
 
Proteiinia (5%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
192
Rasva
10,3g
Hh
22,86g
Prot
2,34g
Kohteessa Sokeroidut Donitsit (1 keskikokoinen) on 192 kaloria
Kalorien jakautuminen: 48% rasva, 47% hh, 5% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 121
1 keskikokoinen (n. 7 cm halkaisija) 192
100 g 426

Samankaltaiset kohteet luokasta Munkit:

Donitsit (Suklaakuorrutteiset tai -päällysteiset)
Hillomunkki
Sokeroidut Suklaadonitsit
Donitsit (Tavalliset)
Munkki (Vaniljakastiketäyte)
  Näytä lisää kohteen Munkit ravintotietoja

Katso myös:

Sokeroidut Pekaanipähkinät (Sokeri- ja Munanvalkuaiskuorrute)
Oreo Donitsi
Pirkka Donitsi
Rainbow Donitsi
Daim Donitsi
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vaasan Lemon Cheesecake Munkki
Fazer Dumle Munkki
Fazer Leipomo Mansikka-Vaniljamunkki
Vaasan Talvimunkki
Heinosen Leipomo Hillomunkki
Jokioisten Leipä Kuningastippaleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.