Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Spagetti (Kuiva)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1552 kJ
19%
371 kcal
Rasvaa
1,51g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,277g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,171g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,564g
Hiilihydraatit
74,67g
29%
Sokereita
1,77g
2%
Kuitua
3,2g
Proteiinia
13,04g
26%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
162mg
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
19%
GDA:sta*
(371 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (82%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
371
Rasva
1,51g
Hh
74,67g
Prot
13,04g
Kohteessa Spagetti (Kuiva) (100 g) on 371 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 82% hh, 14% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
2 unssi 211
100 g 371
1 lb 1683

Samankaltaiset kohteet luokasta Spagetti:

Spagetti Tomaattikastikkeella ja Vihanneksilla
Spagettinuudelit (Täysjyvävehnä) Lihakastikkeella
Spagetti
Täysjyvävehnäspagetti
Spagetti Lihapullilla ja Tomattikastikkeella
Spagetti Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
  Näytä lisää kohteen Spagetti ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta:

Makaroni
Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Lasagne Lihalla
Pastaa Lihakastikkeella
  Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja

Katso myös:

Salami (Kuiva tai Kova)
Currykastike (Kuiva)
Täysjyvävehnäpasta (Kuiva)
Riisinuudelit (Kuiva)
Myllyn Paras Spagetti
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chef Select Spaghetti Carbonara
Myllyn Paras Gluteeniton Spagetti Porkkana
Piltti Farmarin Peruna Broileripata
Tesco Free From Gluten, Wheat, Milk & Egg Spaghetti
Barilla Punainen Linssipasta
Deliciest Kasvis Pelmenit


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.