Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Spagettikastike

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
774 kJ
9%
185 kcal
Rasvaa
5,95g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,812g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,908g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,37g
Hiilihydraatit
28,18g
11%
Sokereita
22,2g
25%
Kuitua
1g
Proteiinia
4,88g
10%
Natrium
1202mg
Kolesterolia
0mg
Kalium
940mg
47%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05:07
9%
GDA:sta*
(185 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (61%)
 
Rasvaa (29%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
185
Rasva
5,95g
Hh
28,18g
Prot
4,88g
Kohteessa Spagettikastike (1 kuppi) on 185 kaloria
Kalorien jakautuminen: 29% rasva, 61% hh, 10% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 21
100 g 74
1 annos 92
1 kuppi 185

Samankaltaiset kohteet luokasta Pastakastike:

Alfredo-kastike
Pastakastike Lihalla ja Vihanneksilla (Kotitekoinen)
Pastakastike Vihanneksilla (Kotitekoinen)
  Näytä lisää kohteen Pastakastike ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta:

Makaroni
Lasagne Lihalla
Spagetti
Pastaa Lihakastikkeella
Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Täysjyvävehnäspagetti
  Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Kastikkeet

Katso myös:

Maggi Spagettikastike
Maggi Spagettikastike Mix
Blå Band Spagettikastike
Spagetti Lihapullilla ja Tomattikastikkeella
Kania Spagettikastike
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Chimichurri
Pirkka Tilli-Mantelipesto
Blue Dragon Rich Hoisin Sauce
Milbona Creme Fraiche 30%
Knorr Vego Balls In Tomato Sauce
Poppamies Blue Cheese Dip


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2019 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.