Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Spagettikastike

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 kuppi
 
annosta kohti
Kilojoulea 774 kJ
Kaloria 185 kcal
Proteiinia 4,88 g
Hiilihydraattia 28,18 g
  Sokereita 22,2 g
Rasvaa 5,95 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 0,812 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 1,908 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 2,37 g
Kolesterolia 0 mg
Kuitua 1 g
Natrium 1202 mg
Kalium 940 mg
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05:07
9%
GDA:sta*
(185 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (61%)
 
Rasvaa (29%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
185
Rasva
5,95g
Hh
28,18g
Prot
4,88g
Kohteessa Spagettikastike (1 kuppi) on 185 kaloria
Kalorien jakautuminen: 29% rasva, 61% hh, 10% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 21
100 g 74
1 annos 92
1 kuppi 185

Samankaltaiset kohteet luokasta Pastakastike:

Pastakastike Vihanneksilla (Kotitekoinen)
Alfredo-kastike
Pastakastike Lihalla ja Vihanneksilla (Kotitekoinen)
  Näytä lisää kohteen Pastakastike ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta:

Spagetti
Täysjyvävehnäspagetti
Lasagne Lihalla
Pastaa Lihakastikkeella
Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Makaroni
  Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Kastikkeet

Katso myös:

Spagetti Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Spagetti Lihapullilla ja Tomattikastikkeella
Spagettinuudelit (Täysjyvävehnä) Lihakastikkeella
Spagetti Tomaattikastikkella ja Kanalla tai Kalkkunalla
Pastakastike (ei Lihaa)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Felicia Bio Linssipasta
Torino Kaura-Porkkana Tortiglioni
Chef Select Gourmet Pasta Mezzelune With Ricotta And Spinach
Torino Ruis Makaroni
Chef Select Tagliatelle with Spinach
Tervens Kikhernefusilli & Sirkka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.