Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2113 kJ
25%
505 kcal
Rasvaa
34,2g
49%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
20,08g
100%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
11,22g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,99g
Hiilihydraatit
59,6g
23%
Sokereita
51,48g
57%
Kuitua
5,5g
Proteiinia
3,9g
8%
Suola
0,04g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
290mg
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
25%
GDA:sta*
(505 cal)
25% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (42%)
 
Rasvaa (55%)
 
Proteiinia (3%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
505
Rasva
34,2g
Hh
59,6g
Prot
3,9g
Kohteessa Suklaa (Makea tai Tumma) (100 g) on 505 kaloria
Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 42% hh, 3% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 patukka (41 g) 207
1 annos (41 g) 207
1 annosta (41 g) 207
100 g 505

Samankaltaiset kohteet luokasta Suklaa:

Suklaamakeiset (Keskimakeat)
Suklaalastut
Valkosuklaa
Maitosuklaa
  Näytä lisää kohteen Suklaa ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Karkit:

Suklaamakeiset (Makeat)
Kovat Makeiset
Karkkirakeet
  Näytä lisää kohteen Karkit ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Tumma Suklaa

Katso myös:

Jääjogurtti (Suklaa)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Graham-Keksit (Tavalliset tai Hunaja, sis. Kanelia)
Pippuri (Punainen tai Cayenne)
Voi- tai Sokerikeksi
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Panda Juhuu
Kinder Mini Friends
Anthon Berg Chocolates
Coop Caramel Sea Salt Chocolate
Fazer Mango Yoghurt
Coop Tumma Suklaa 80%


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.