Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 keskikokoinen pala tai kauhallinen

Suklaajäätelö

Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen pala tai kauhallinen
annosta kohti
% RI*
Energiaa
596 kJ
7%
143 kcal
Rasvaa
7,26g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,488g
22%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,119g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,271g
Hiilihydraatit
18,61g
7%
Sokereita
16,74g
19%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
2,51g
5%
Suola
0,12g
2%
Kolesterolia
22mg
Kalium
164mg
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
7%
GDA:sta*
(143 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (49%)
 
Rasvaa (44%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
143
Rasva
7,26g
Hh
18,61g
Prot
2,51g
Kohteessa Suklaajäätelö (1 keskikokoinen pala tai kauhallinen) on 143 kaloria
Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 50% hh, 7% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni pallo/kauhallinen 95
1 annos (66 g) 143
1 keskikokoinen pala tai kauhallinen 143
1 iso pallo/kauhallinen 192
100 g 216
1 kuppi 287

Samankaltaiset kohteet luokasta Jäätelöt:

Jäätelö
Suklaajäätelöt (Runsaasti Suklaata)
Vaniljajäätelö (Kevyt)
Mansikkajäätelöt
Vaniljajäätelö
Suklaajäätelöt
  Näytä lisää kohteen Jäätelöt ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Suklaajäätelö. Tarkoititko:
Gelatelli Suklaajäätelö
Rainbow Suklaa Jäätelö
Suklaajäätelötötterö
Suomen Jäätelö Suklaajäätelö
Pingviini Suklaajäätelö
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

JYMY Vadelma-Vanilja Kermajäätelö
Fazer Marianne Jäätelöpuikko
3 Kaveria Vegaaninen Pistaasi Jäätelöpuikko
Pirkka Jäätelövene Lakritsi
JYMY Kermakaramelli
Coop Vanilla Ice Cream


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.