Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 kuppi pienikokoisia

Suklaakeksi

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi pienikokoisia
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1657 kJ
20%
396 kcal
Rasvaa
20,03g
29%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,209g
31%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
10,752g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,107g
Hiilihydraatit
51,89g
20%
Sokereita
27,82g
31%
Kuitua
2,3g
Proteiinia
4,46g
9%
Suola
0,60g
10%
Kolesterolia
0mg
Kalium
120mg
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
20%
GDA:sta*
(396 cal)
20% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (52%)
 
Rasvaa (44%)
 
Proteiinia (4%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
396
Rasva
20,03g
Hh
51,89g
Prot
4,46g
Kohteessa Suklaakeksi (1 kuppi pienikokoisia) on 396 kaloria
Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 51% hh, 4% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kpl 11
1 pieni 34
1 keskikokoinen (n. 5 cm halkaisija) 49
1 kuutiotuuma 62
1 iso 68
1 unssi 139
1 annos (30 g) 147
1 erittäin iso (9 cm - 10 cm halkaisija) 196
1 kuppi pienikokoisia 396
100 g 489

Samankaltaiset kohteet luokasta Suklaakeksit:

Suklaakeksit (Rasvaa Vähennetty)
Suklaakeksit (Pehmeät)
Suklaakeksit (Margariinilla)
Suklaakeksit (Voilla)
  Näytä lisää kohteen Suklaakeksit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Keksit:

Keksit (Murotaikina)
Sokerikeksit (myös Vanilja)
Keksi
Kaurakeksit
Maapähkinävoikeksit
  Näytä lisää kohteen Keksit ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Jälkiruoat

Katso myös:

Kakkutukku Isoäidin Suklaakeksit
Fazer Pätkis Suklaakeksi
Suklaakeksi (Kotiresepti tai Kaupan)
Fazer Suklaamousse Suklaakeksi
Semper Suklaakeksi
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Wasa Crunchy Oat Flakes
Tasangon Kanelisuklaa Pikkuleipä
Oreo Original
Pirkka Gluteeniton Appelsiinikaakaotäytekeksi
Gullon Sugar Free Digestive Biscuits
Fazer Moomin Mansikkakeksi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.