Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 annos (30 g)

Suklaakeksi

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (30 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
614 kJ
7%
147 kcal
Rasvaa
7,42g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,3g
11%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,982g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,41g
Hiilihydraatit
19,22g
7%
Sokereita
10,3g
11%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
1,65g
3%
Suola
0,22g
4%
Kolesterolia
0mg
Kalium
44mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
7%
GDA:sta*
(147 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (52%)
 
Rasvaa (44%)
 
Proteiinia (4%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
147
Rasva
7,42g
Hh
19,22g
Prot
1,65g
Kohteessa Suklaakeksi (1 annos) on 147 kaloria
Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 51% hh, 4% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kpl 11
1 pieni 34
1 keskikokoinen (n. 5 cm halkaisija) 49
1 kuutiotuuma 62
1 iso 68
1 unssi 139
1 annos (30 g) 147
1 erittäin iso (9 cm - 10 cm halkaisija) 196
1 kuppi pienikokoisia 396
100 g 489

Samankaltaiset kohteet luokasta Suklaakeksit:

Suklaakeksit (Rasvaa Vähennetty)
Suklaakeksit (Pehmeät)
Suklaakeksit (Margariinilla)
Suklaakeksit (Voilla)
  Näytä lisää kohteen Suklaakeksit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Keksit:

Keksi
Keksit (Murotaikina)
Maapähkinävoikeksit
Sokerikeksit (myös Vanilja)
Kaurakeksit
  Näytä lisää kohteen Keksit ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Jälkiruoat

Katso myös:

Suklaakeksi (Kotiresepti tai Kaupan)
Kakkutukku Isoäidin Suklaakeksit
Fazer Pätkis Suklaakeksi
Semper Suklaakeksi
Fazer Islanti Suklaakeksi
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Pihlaja Tähtitorttu
Valio Oddly Good Bake & Dessert Vadelma-Mustikka
Deluxe Candied Oranges
Panda Suolainen Hasselpähkinä Valkosuklaa
Urtekram Kookosmaito
Pirkka Kaurajäätelö Cookie Dough & Chocolate Sauce


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.