Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

100 g

Suklaakeksi

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2046 kJ
24%
489 kcal
Rasvaa
24,73g
35%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,665g
38%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
13,274g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,367g
Hiilihydraatit
64,06g
25%
Sokereita
34,34g
38%
Kuitua
2,9g
Proteiinia
5,5g
11%
Suola
0,74g
12%
Kolesterolia
0mg
Kalium
148mg
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
24%
GDA:sta*
(489 cal)
24% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (52%)
 
Rasvaa (44%)
 
Proteiinia (4%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
489
Rasva
24,73g
Hh
64,06g
Prot
5,5g
Kohteessa Suklaakeksi (100 g) on 489 kaloria
Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 51% hh, 4% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kpl 11
1 pieni 34
1 keskikokoinen (n. 5 cm halkaisija) 49
1 kuutiotuuma 62
1 iso 68
1 unssi 139
1 annos (30 g) 147
1 erittäin iso (9 cm - 10 cm halkaisija) 196
1 kuppi pienikokoisia 396
100 g 489

Samankaltaiset kohteet luokasta Suklaakeksit:

Suklaakeksit (Voilla)
Suklaakeksit (Pehmeät)
Suklaakeksit (Margariinilla)
Suklaakeksit (Rasvaa Vähennetty)
  Näytä lisää kohteen Suklaakeksit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Keksit:

Kaurakeksit
Keksi
Maapähkinävoikeksit
Sokerikeksit (myös Vanilja)
Keksit (Murotaikina)
  Näytä lisää kohteen Keksit ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Jälkiruoat

Katso myös:

Fazer Islanti Suklaakeksi
Suklaakeksi (Kotiresepti tai Kaupan)
Fazer Pätkis Suklaakeksi
Kakkutukku Isoäidin Suklaakeksit
Pirkka Mireille Mansikkatäytteinen Suklaakeksi
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Gelatelli Caramel Dessert Sauce
Rainbow Tumma Suklaa Leivontaan ja Jälkiruokiin
X-Tra Maitosuklaa
Lidl Caribbean Style Milk Crème Spread
Pingviini Wanhan Ajan Vanilja & Mansikka
Gelatelli Suklaakastike


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.