Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 patukka (35 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
682 kJ
8%
163 kcal
Rasvaa
8,72g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,977g
25%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,72g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,637g
Hiilihydraatit
22,33g
9%
Sokereita
-
Kuitua
1,2g
Proteiinia
2,03g
4%
Suola
0,18g
3%
Kolesterolia
2mg
Kalium
110mg
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
8%
GDA:sta*
(163 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (50%)
 
Rasvaa (45%)
 
Proteiinia (5%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
163
Rasva
8,72g
Hh
22,33g
Prot
2,03g
Kohteessa Suklaakuorrutteiset Pehmeät Myslipatukat (1 ) on 163 kaloria
Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 51% hh, 5% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 patukka (28 g) 130
1 unssi 132
1 patukka (35 g) 163
100 g 466

Samankaltaiset kohteet luokasta Myslipatukat:

Pehmeät Myslipatukat
Kovat Myslipatukat
  Näytä lisää kohteen Myslipatukat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat:

Voileipäkeksit
Perunalastut
Pretzelit
Popcorn
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Katso myös:

Pehmeät Leipätikut
Pehmeät Sämpylät
Pehmeät Pretzelit
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
Donitsit (Suklaakuorrutteiset tai -päällysteiset)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rebl Eats Apple & Cinnamon Overnight Oats
Fazer Domino Banana Choco
Elovena Pehmeä Kaurapatukka Karpalo, Vadelma ja Mustikka
Vaasan Kana-Basilika Täysjyväkauratyyny
Weetabix Chocolate Melts
Atria Kanatasku Kaurakuorella


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.