Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Suklaakuorrutus

Ravintosisältö
Annoskoko
1 rkl
annosta kohti
% RI*
Energiaa
281 kJ
3%
67 kcal
Rasvaa
1,82g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,395g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,836g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,501g
Hiilihydraatit
13,32g
5%
Sokereita
12,64g
14%
Kuitua
0,2g
Proteiinia
0,19g
0%
Suola
0,08g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
23mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
3%
GDA:sta*
(67 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (76%)
 
Rasvaa (23%)
 
Proteiinia (1%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
67
Rasva
1,82g
Hh
13,32g
Prot
0,19g
Kohteessa Suklaakuorrutus (1 rkl) on 67 kaloria
Kalorien jakautuminen: 23% rasva, 76% hh, 1% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 67
1 annos (34 g) 133
100 g 391
1 kuppi 1075

Samankaltaiset kohteet luokasta Täytteet:

Kuohukermatäyte (Vähärasvainen, Pakastettu)
Kuohukermatäyte (Pakastettu)
Sokerikuorrutus
Mansikkatäytteet
  Näytä lisää kohteen Täytteet ravintotietoja

Katso myös:

  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Kevyt Meetvursti
Pirkka Suklaatyyny Maitotäytteellä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.